17日(日)の練習
参加者26名(ジュニア18名・川崎ジュニア2名・中1生3名・中2生3名) 晴天
8時半~12時 自主練習13時~17時 南大師中学午前2面午後3面。
午前中
10本打ち2種類・レシーブ→スマッシュ・レシーブ→長いリターン練習・サーブ練習・ドッヂテニス・ゲーム。
午後
5本打ち2種類・一人10分特訓・レシーブ5本・サーブ練習・ゲーム。
※校庭部活が無かったので、午前2面・午後3面でゲームが多く出来ました。私が練習コートで球出しをしているとゲームコートがお楽しみテニスになりがちです。自分のためにしっかりとした気持ちでゲームをして欲しいです。練習コートは声も出てましたし足も良く動いてました。
8時半~12時 自主練習13時~17時 南大師中学午前2面午後3面。
午前中
10本打ち2種類・レシーブ→スマッシュ・レシーブ→長いリターン練習・サーブ練習・ドッヂテニス・ゲーム。
午後
5本打ち2種類・一人10分特訓・レシーブ5本・サーブ練習・ゲーム。
※校庭部活が無かったので、午前2面・午後3面でゲームが多く出来ました。私が練習コートで球出しをしているとゲームコートがお楽しみテニスになりがちです。自分のためにしっかりとした気持ちでゲームをして欲しいです。練習コートは声も出てましたし足も良く動いてました。
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Category: 活動報告